NEW STEP BY STEP MAP FOR PIJNSTILLERS CAVIA

Een hernia is het gevolg van een uitpuiling van een tussenwervelschijf in de wervels van de rug. De zachte tussenwervelschijven vangen normaal gesproken schokken op.Ook kunnen ze je oefeningen leren die je rugspieren versterken. Verschillende research tonen aan dat het verbeteren van kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen op de lange termijn